Озоновая паровая сауна

Что это за процедура?

Озоновая паровая сауна — это оздоровительная процедура, которая объединяет в одном сеансе паротерапию и наружную озонотерапию. В деревянной парной создаётся особый лечебный микроклимат: мягкий пар раскрывает поры и прогревает кожу, а озон (О₃) подаётся в паровоздушную смесь или в виде озонированного раствора на разогретые камни.

Температура в парной — 60–65 °C. Это заметно мягче классической бани, но достаточно для глубокого прогревания тела, поэтому процедуру легко переносят даже те, кому обычная парилка кажется слишком жаркой.

Какая польза для пациента?

Сочетание тепла, пара и озона действует сразу в нескольких направлениях. При контакте с кожей озон образует активные соединения, которые оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие. Тепло расширяет сосуды, улучшает микроциркуляцию и ускоряет обменные процессы, а активное потоотделение поддерживает естественное очищение организма.

Процедура стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает тонус и цвет кожи, активирует её местный иммунитет. Тёплый влажный пар увлажняет слизистые дыхательных путей, разжижает слизь и облегчает носовое дыхание. После сеанса пациенты отмечают прилив сил, свежесть и гладкость кожи; за счёт прогревания и улучшения микроциркуляции становятся менее заметны проявления целлюлита.

Озоновая сауна обладает накопительным эффектом: результат усиливается от сеанса к сеансу и сохраняется надолго.

Как проходит процедура?

Перед курсом обязательна консультация врача. Во время сеанса пациент располагается в парной и находится в тёплом пару, насыщенном озоном. Концентрация озона строго контролируется, помещение вентилируется, а голова пациента остаётся выше зоны активной подачи озона. При появлении кашля, першения в горле или дискомфорта при дыхании сеанс сразу прекращают.

Продолжительность одного сеанса — около 20 минут. Курс лечения составляет от 5 до 10 процедур, периодичность — ежедневно или через день.

После сеанса рекомендуется отдохнуть 10–15 минут и выпить воды, чтобы восполнить потерянную жидкость. В течение 1–2 часов не следует принимать душ — так активные вещества дольше действуют на кожу. В ближайшие часы после сауны лучше отказаться от алкоголя и кофеина.

Показания:

●      Экзема, угревая болезнь, проблемная кожа;

●      Вялозаживающие раны и трофические нарушения;

●      Возрастные изменения кожи;

●      Артрозы и артриты — в составе санаторно-курортного лечения;

●      Хронический бронхит — в фазе ремиссии;

●      Хронический ринит, синусит, фарингит — вне обострения;

●      Бронхиальная астма (контролируемая, лёгкое течение) — в составе комплексного лечения, при хорошей переносимости пара;

●      Восстановление после пневмонии и ОРВИ — при нормальной температуре тела;

●      Частые респираторные инфекции — с целью профилактики;

●      Хроническая усталость, сниженный тонус;

●      Реабилитационные и гериатрические состояния.

Противопоказания:

●      Нарушения свёртываемости крови, тромбоцитопения;

●      Недавно перенесённые кровотечения, в том числе внутренние;

●      Геморрагический инсульт;

●      Острый инфаркт миокарда;

●      Эпилепсия и другие судорожные расстройства в анамнезе;

●      Гипертиреоз;

●      Острая алкогольная интоксикация;

●      Индивидуальная непереносимость озона;

●      Беременность;

●      Острый или часто рецидивирующий панкреатит;

●      Врождённая недостаточность глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (фавизм);

●      Острые респираторные заболевания с повышенной температурой тела;

●      Тяжёлая неконтролируемая бронхиальная астма с частыми приступами;

●      Дыхательная недостаточность тяжёлой степени;

●      Активный туберкулёз лёгких.

На время курса отменяются препараты, снижающие свёртываемость крови (аспирин, антикоагулянты). В период менструации в курсе делается перерыв.