Лечебная гимнастика
Что такое лечебная гимнастика?
Лечебная гимнастика - основной вид лечебной физкультуры, в основе которого лежит двигательная активность. Физические и дыхательные упражнения направлены на стимуляцию кровоснабжения, биохимических, обменных процессов, работу вегетативной нервной системы. Упражнения подбираются врачом индивидуально, рекомендуются к регулярному выполнению с постепенным увеличением нагрузки.
В составе комплексной терапии гимнастика рекомендована при заболеваниях позвоночника, суставов, а также в ходе реабилитации после травм, оперативных вмешательств, инсульта, инфаркта миокарда. Систематические занятия значительно уменьшают болезненность, снижают мышечный тонус, увеличивают объем движений в связках, мышцах, суставах, укрепляют мышечный корсет. При нарушениях работы сердечно-сосудистой системы и других патологиях лечебные упражнения помогают улучшить функции сердца, легких, перистальтику желудочно-кишечного тракта, восстановить проводимость нервных окончаний. Особые комплексы упражнений помогают сформировать правильную осанку, эффективны при плоскостопии, а также для повышения иммунитета и улучшения настроения.
Суть лечения
В Санатории Кирова в Ялте мы предлагаем лечебную гимнастику - систему тренировок, направленных на укрепление мышц, увеличение подвижности. Наши специалисты- реабилитологи проводят как индивидуальные, так и групповые занятия - отдельно для пациентов с патологиями сердечно-сосудистой, опорно-двигательной или дыхательной систем, а также утреннюю гимнастику для всех желающих. Рекомендации по типу лечебной гимнастики врач лечебной физкультуры дает индивидуально, исходя из состояния и диагноза.
Занятия лечебной гимнастикой начинаются с разминки, которая помогает подготовить мышцы и суставы к основным упражнениям. Во время занятий может использоваться дополнительное оборудование (медицинские и гимнастические мячи, обручи, эспандеры, бодибар, ролики и многое другое), которое делает тренировки разнообразными и повышают их эффективность. В конце тренировки проводится заминка с элементами растяжки и дыхательные упражнения. Занятия проходят в комфортном темпе.
Для занятий утренней, лечебной гимнастикой подойдет спортивная или просто удобная одежда, не стесняющая движений.
Продолжительность одного занятия 15-30 минут.
Курс составляет 7-20 занятий, как правило, занятия рекомендуется продолжить после окончания санаторно-курортного лечения.
Занятия проводятся ежедневно.
Показания
-
период реабилитации после травм, оперативных вмешательств;
-
воспалительные, дегенеративные патологии опорно-двигательного аппарата (сколиоз, артроз, артрит, остеохондроз и т.д.);
-
патологии сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертония, реабилитация после инфаркта миокарда);
-
неврологические патологии (неврит, невралгия, мигрень, реабилитация после инсульта и т.д.);
-
аутоиммунные заболевания (сахарный диабет, ревматоидный артрит, васкулит и т.д.);
-
патологии органов дыхания (пневмония, бронхит, астма и т.д.);
-
нарушение осанки, плоскостопие, в том числе, у детей;
-
в составе программ похудения;
-
для общего оздоровления и повышения иммунитета.
Противопоказания
-
инфекционные и воспалительные заболевания в острой стадии;
-
склонность к кровотечениям;
-
сердечная или легочная недостаточность;
-
онкологические заболевания.
Код услуги | Наименование услуги | Стоимость услуги, руб |
Стоимость услуги, с учетом бонусной скидки, руб. |
1.1 |
ЛФК (1 занятие )групповое Индивидуальное занятие |
200-00 330-00 |
100-00 165-00 |
1.2 |
Утренняя гигиеническая гимнастика |
60-00 |
30-00 |