Детский массаж
Детский массаж
Массаж - незаменимое средство профилактики и лечения болезней у детей, и у взрослых. Детским обычно называют массаж, который проводится в период с грудничкового возраста до одного года. Но его можно делать и детям постарше: он служит залогом будущего крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка. Детский массаж - самый безопасный и аккуратный из всех видов массажа.
Развитие малыша – процесс непрерывный, и его восприятие окружающего мира существенно отличается от восприятия мира организмом взрослого человека. А потому в большинстве случаев необходимо дополнительное воздействие на тело малыша. Для этих целей и был разработан комплекс массажных воздействий, адаптированных под возраст ребенка или детский массаж. Детский массаж может проводиться не только с профилактической и гигиенической целью, но и в случаях, когда имеются какие-либо отклонения в состоянии здоровья или его физическом развитии. В детском массаже используются практически те же приемы, что и в классическом, но выполняются они очень мягко и нежно.
Польза детского массажа:
- укрепляет иммунную систему;
- способствует развитию дыхательной системы;
- улучшает кровообращение;
- снимает повышенный тонус мышц;
- способствует нормализации нервных процессов;
- улучшает пищеварение и снимает колики;
- является отличной профилактикой рахита благодаря витамину D, который выделяется в коже в процессе массажа;
- успокаивает перед сном.
О пользе воздействия массажа на детский организм говорит тот факт, что малыши после курса массажа намного реже болеют респираторными заболеваниями, поскольку у них повышаются защитные функции организма. А так же более развиты легкие, чем у деток, которым не проводятся регулярные сеансы массажа.
- По правилам детского массажа один курс длится 10 дней.
- Продолжительность процедур составляет от 20 до 45 минут. Все будет зависеть от малыша, насколько ему понравится этот процесс.
- Первый сеанс должен проводиться не более 30 минут.
- Массаж ребенку лучше делать в утренние часы.
- Повторный курс проводится не ранее, чем через 30 дней, а лучше раз в три месяца.
- Гимнастику с ребенком делать нужно сразу после процедуры, так как все мышцы разогреты.
- Профилактический массаж можно выполнять только при условно здоровом состоянии ребенка. Если, к примеру, после прививки у малыша появилась сыпь или поднялась температура, то от процедур массажа лучше на время отказаться.
- Это же касается и настроя младенца. Плохое настроения (у малышей так бывает) вряд ли располагает к массажу, и польза от него сведется к минимуму.
- Массировать ребенка можно за час до еды или после. Непосредственно перед сном, делать этого тоже не стоит, так как малыш может перевозбудиться.
- Детский профилактический или укрепляющий массаж в основном делают до года. Считается, что на втором году жизни ребенку достаточно своей активной подвижности. Исключением является лечебный массаж.
Детский массаж можно разделить на несколько видов:
- Профилактический (делают его с целью укрепить детский организм и направить в нужном направлении его развитие);
- Лечебный (назначает его педиатр, хирург, ортопед или невролог при различных установленных патологиях развития. Делать такой массаж можно с 2 месяцев. Основные показания для лечебного массажа: врожденная косолапость, кривошея, плоскостопие, сколиоз, гипертонус или гипотонус мышц, ДЦП,различные родовые травмы);
- Коррекционный (еще его можно назвать – закрепляющий. Выполняют эту процедуру, чтобы закрепить полученные результаты и предотвратить рецидивы болезни).
Детский массаж помогает малышу развиваться, преодолевать трудные периоды, имеет укрепляющий и оздоровительный эффект.