Современный человек ведет недостаточно активный образ жизни – это известно всем. И что наше здоровье зависит от того, как много мы уделяем времени двигательной активности - тоже неоспоримый факт. Но чем конкретно опасны гиподинамия, несбалансированное питание, пагубные привычки (никотин и алкоголь), частые стрессы? Все эти факторы приводят к снижению иммунитета, что проявляется в частых простудах, в скоплении в организме лишней жидкости и продуктов обмена, появлении проблем с лишним весом; также происходит нарушение нормального лимфотока и кровотока, что провоцирует возникновение самых различных заболеваний.

Важное условие для улучшения иммунной защиты организма – нормализация работы лимфатической системы, поскольку именно в межклеточной жидкости собираются токсины, выделяемые клетками крови, печени, легких, почек, всех других органов тела.

Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к возникновению проблем со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен. Кроме мер по коррекции питания и нормализации двигательной активности, для устранения такого рода отклонений используются различные методики. В «Санатории Кирова» успешно используется одна из самых эффективных и распространенных – аппаратный лимфодренаж.

Аппаратный лимфодренаж, как эффективная и доступная физиотерапевтическая процедура, направлен на восстановление естественного кровообращения и стимулирование оттока лимфы и жидкости, накапливающейся в межклеточном пространстве; он оказывает благотворное влияние на общее самочувствие человека и его внешний вид. Процедура аппаратного лимфодренажного массажа направлена на очищение организма, а именно - на выведение из него токсинов и шлаков.

Технология выполнения аппаратного лимфодренажного массажа зависит от его разновидности. Выделяют вакуумный метод, микротоковое воздействие и прессотерапию. Эти методы различаются по механизмам воздействия на организм.

В «Санатории Кирова» во многие лечебные программы включена одна из разновидностей аппаратного лимфодренажа - прессотерапия. По своей сути прессотерапию можно назвать компрессионным массажем, стимулирующим работу лимфатической системы. Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов и ядов. Прессотерапия оказывает воздействие на лимфатическую систему человека при помощи сжатого воздуха, который подается через специальный костюм. Оборудование для этой процедуры создано с учетом всех анатомических особенностей и физиологии человека.

Медики подтверждают, что прессотерапия является самым щадящим методом нормализации оттока лимфы. Эта процедура активизирует отток жидкости и способствует устранению застойных явлений в теле человека. Благодаря этой процедуре из организма удаляются токсины, стимулируются метаболические процессы, улучшается кровоток.

Прессотерапия эффективно выполняет следующие функции:

• обеспечения обмена жидкостью между кожей, подкожной клетчаткой и капиллярами;
• повышения тонуса сосудистых стенок;
• активизации клеточной активности;
• улучшения циркуляции крови;
• сжигания жиров.

Прессотерапия не сопровождается неприятными или болевыми ощущениями, наоборот, она способствует расслаблению мышц и успокоению нервной системы. Благодаря своему ритмичному чередованию давления и пауз, она стимулирует усиление кровообращения и увеличивает скорость обмена веществ в организме. Изначально этот метод предназначался для лечения варикозной болезни и как восстановительная процедура после липосакции.

Сеанс прессотерапии длится сорок – сорок пять минут, в течение которых пациент спокойно лежит на специально подготовленной кушетке. На него надеваются специальный костюм, обувь и несколько отдельных надувных сегментов, которые воздействуют на самые проблемные зоны.

За два часа до начала сеанса нужно позаботиться о следующем:

• к моменту начала процедуры желудок должен быть пуст;
• мочевой пузырь лучше опорожнить заблаговременно;
• если есть такая возможность, перед процедурой нужно принять теплый душ.

Процедура прессотерапии оказывает общий благоприятный эффект на весь организм. Процедура не сопровождается неприятными или болевыми ощущениями, наоборот, она способствует релаксации, полному расслаблению мышц и успокоению нервной системы. Достаточно быстро отмечается и хороший косметический эффект: уменьшаются объемы тела, заметно подтягивается дряблая кожа, она становится более упругой и эластичной.

Однако, как и любая другая медицинская процедура, прессотерапия имеет как показания к ее применению, так и противопоказания.

Показания к прессотерапии:

• реабилитация после операций;
• отеки;
• снижение иммунитета;
• спаечные процессы брюшной полости;
• венозная недостаточность хронического типа;
• лишний вес;
• наличие целлюлита;
• спазмы в ногах;
• хроническая усталость ног;
• диабетическая ангиопатия;
• подагра;
• бессонница;
• снижение эластичности кожи, профилактика ее старения.

Противопоказания к прессотерапии:

• злокачественные опухоли;
• тромбоз;
• некоторые болезни сердечно-сосудистой системы;
• кожные заболевания;
• почечная недостаточность;
• повышенная температура, лихорадка;
• туберкулез;
• сахарный диабет в декомпенсированной форме;
• менструальный цикл;
• беременность и период лактации.

Нужно отметить, что никакой опасности прессотерапия не несет в том случае, если она назначена вашим лечащим врачом и правильно проведена. Поэтому, будьте бдительны и внимательны при выборе клиники и специалиста. Это залог достижения положительного результата после прохождения курса процедур и улучшения вашего здоровья. Единственный побочный эффект, который обычно проявляется после верно проведенного сеанса – это мочегонный эффект. В целом процедура помогает очистить ваш организм от продуктов распада и лишней жидкости. Дополнительный заряд бодрости, получаемый от прессотерапии, можно назвать приятным бонусом.

Как правило, полный курс прессотерапии составляет примерно 10-15 сеансов длительностью по 30 – 40 минут. Курс можно повторить через шесть месяцев.