Я должен быть объективен и судить по справедливости - Ялта лучше Ниццы
А.П. Чехов
Акции Заказ билетов
Крым, Ялта, ул. Кирова, 39
8 (800) 500-72-99 (звонок по РФ бесплатный)
Бронирование

Натуропатия и тайные сигналы тела

Натуропатия и тайные сигналы тела

04.05.2017

Когда вы приезжаете в «Санаторий Кирова» в Ялте, то встречаете здесь людей, профессия и желание которых – сделать так, чтобы вы полноценно отдохнули от суеты и стрессов обыденной жизни, максимально окрепли физически и морально, а также получили заряд бодрости и энергии! Сегодня мы беседуем с Игорем Витальевичем  Никоненко – сотрудником Консультативно-диагностического Центра  ООО «Санаторий Кирова»  о том, как быть здоровым и гармоничным, и как во благо себе использовать силу природы и ресурсы организма. 

- Игорь Витальевич, расскажите, пожалуйста, о себе.

-   После окончания  Института курортной медицины и туризма в 2006 году (факультет «Лечебное дело») стал изучать различные массажные техники и школы, но по сути тяготел к лечебным видам массажа и мануальной терапии. Основным направлением в работе для меня является прикладная кинезиология.  При этом считаю большой удачей, что жизнь меня  познакомила с Васильевой Л.Ф., Алексеевым А.В. и Субботиным Ф.А., у которых я имел честь научиться очень важным и основополагающим вещам, сформировав  в себе нужное профессиональное мировоззрение и умение использовать  последние достижения в области медицинской науки и, в частности, вертеброневрологии.

В 2015 году прошел курсы повышения квалификации в ИКМиТ (г. Сочи), получил сертификат специалиста по специальности «медицинский массаж», и в этом же году начал работать в  КДЦ ООО «Санаторий Кирова».  Моя профессиональная специализация - массаж, мануальная терапия, прикладная кинезиология и натуропатия.

 

- Натуропатию часто называют траволечением. И сейчас этот метод всё больше на слуху у сторонников здорового образа жизни, а значит, и естественного, природного оздоровления и лечения. А чем отличается натуропатия от не менее известного метода - гомеопатии?

- Натуропатия – это лечение природными средствами, и гомеопатия  – это одно из её направлений,   основной принцип которого: «лечение подобным подобного».  Это означает, что  гомеопатия использует препараты, в которых минимум вещества, многократно разведенного  в микродозах, и максимум копирования информации о самом веществе.   В таком лекарстве запоминается структура начального элемента, которая используется при оздоровлении пациента.  А что касается натуропатии, и в частности, траволечения, то здесь, наоборот, максимум биологически активного вещества, взятого из природы и применяемого в лечении, основанном на принципах современной нутрициологии.  Данный подход в лечении можно смело сравнить с ресурсной и профилактической медициной. А именно - если организму человека для полноценной жизнедеятельности хватает необходимых биологических ресурсов, чтобы поддерживать иммунитет,  противостоять экологическим и стрессогенным вызовам, а также выдерживать физическую и эмоциональную нагрузку, при этом быстро восстанавливаться и должным образом  ежедневно функционировать, то такой организм   способен самостоятельно противостоять недугу. То есть основная концепция – это постоянное укрепление организма, чтобы не приходилось бороться с заболеванием. Я бы сравнил это со своевременным прохождением техобслуживания автомобиля.

- А что представляет собой натуропатия в практическом выражении?  

-  Это использование в своей повседневной жизни определенных профилактически-оздоровительных мероприятий, направленных на снижение рисков появления различных заболеваний, а также применение натуральных растительных комплексов и фитомонопрепаратов при излечении заболевания, если такое имеет место быть.  Эти средства  состоят из трав, витаминов и минералов, содержащих биологически активные вещества, которые можно  комбинировать при составлении индивидуальных оздоровительных программ.   Например, в аллопатической медицине  врач для снятия болевого синдрома назначает обезболивающие препараты. Однако известно, что эти препараты имеют массу противопоказаний и побочных эффектов, так как являются синтетическими, многие из них  очень токсичны и вызывают аллергические реакции пациентов.

- Получается, что даже  типичное традиционное лечение может стать  далеко небезопасным и сработает принцип – одно лечим, другое калечим?

-  Именно поэтому врач должен учесть очень большое количество разных факторов при назначении таких препаратов. Что же касается натуральных растительных средств, то они в значительной степени безопасны для организма, так как являются  частью природы, как и сам человек. Но при этом стоит отдать должное традиционным лекарственным препаратам: в ситуации, когда нужно срочно оказать помощь и времени для плавного и гипотоксичного лечения нет, они способны облегчить состояние пациента. В этом и есть миссия  традиционных лекарственных  средств.

- То есть, вы считаете натуропатию  панацеей или идеальным решением в борьбе за здоровье?

- Нет, ни в коем случае. Я не сторонник крайностей. Потому и говорю, что  всё, что создано на этой земле, имеет свои цели и предназначение. И  я не считаю,  что исцеляют только травы, при этом отрицая традиционные и другие методы лечения. Я – за комплексный, но индивидуальный подход в лечении пациента. Основная задача – здоровье человека и минимум побочных эффектов, если это возможно. Однако стоит выбирать - что именно применить  в  тот или иной момент, потому что, если лечить не там и не тем – такое лечение может лишь навредить.  

 - Но, к сожалению, зачастую происходит так: что-то заболело, мы  приняли лекарство - боль утихла. И  мы сами  себя уговариваем: если боль прошла, зачем мне идти в больницу, обследоваться, подвергать себя порой малоприятным медицинским манипуляциям? И человек продолжает жить своей обычной жизнью до следующего болевого приступа. И при этом теряется время, что порой приводит к  непоправимым последствиям.

-  В натуропатии задачей является не борьба с симптомами, а восстановление целостности организма.  Ведь симптом – это только сигнал тела на какую-то системную его ошибку в работе. А стало быть, нужно «не поливать листочки, а лечить корень». И принцип такой: дай организму необходимые ресурсы и он сам справится с заболеванием. Ну вот, к примеру: в пожилом возрасте часто возникают запоры. Многие лечат эту проблему сильными слабительными препаратами, которые вначале действуют,  помогают  и проблема на какое-то время решается. Но потом постепенно происходит привыкание, и организм перестает реагировать на поступающие в него вещества. В натуропатии мы начинаем вроде бы «издалека»: устраняем все факторы, которые могут привести к атонии или вялости кишечника. А именно - регулируем необходимый питьевой режим пациента, по возможности устраняем дисбактериоз, восстанавливаем перистальтику, проводим очищение кишечника, но главное - занимаемся реабилитацией всего желудочно-кишечного тракта.  А дальше стул начинает случаться естественным образом.  Конечно же, учитываем факторы наличия спастических реакций на фоне стрессов и нарушений в работе нервной системы, но это уже детали.

- А если у человека вроде бы нет явных проблем и симптомов, свидетельствующих о наличии того или иного заболевания, но общее самочувствие – неважное, и жизненный тонус снижен. Что Вы рекомендуете в подобных случаях?

-  Конечно, пройти полное обследование организма и по-хорошему   ежегодно проводить противопаразитарную программу осенью, особенно тем людям, у кого есть маленькие дети, домашние животные и своя земля с огородом, а также противогрибковую программу  - весной.  Для этого можно использовать как натуральные биологически активные средства, так и обычные фармпрепараты. Однако химические средства, как правило, токсичны и сильно воздействуют на слизистую желудка, кишечник, почки, другие органы.  Поэтому в их аннотациях длинный перечень противопоказаний. Натуральные растительные препараты – это более длительная программа,  при этом весьма щадящая для организма человека. Еще уникальная особенность траволечения в том, что при проведении растительной противопаразитарной программы происходит не гибель паразитов с их последующим разложением и интоксикацией в организме, а создание для паразитов таких условий в теле, при которых они сами будут стараться его покинуть. При проведении таких программ обязательным условием для достижения результата  является специальная диета.

 - Вы – приверженец ЗОЖ. Сейчас вести здоровый образ жизни стало модно, и это радует. Потому что, как ни банально это звучит: в здоровом теле – здоровый дух.  Чем лично Вы занимаетесь для поддержания здоровья?  

-  Самое главное для здоровья – это быть в согласии с собой. А также, чтобы ощущать себя здоровым, необходимы целостность, гармония  внутреннего мира и самореализация. Именно этому я стараюсь следовать. Конечно, я мог бы рассказать о регулярных занятиях гимнастикой и физической культуре, специальном питании и периодическом очищении организма, но всё начинается с  внутренней целостности. Человек должен разрешить все свои внутренние конфликты. Основной вопрос – живешь ли ты той жизнью, которой хотел бы жить? Занимаешься ли ты тем, чем хотел бы заниматься?  Вот основа и залог здоровья, душевного и физического. И сейчас не только не модно, но даже не современно жить нездоровой жизнью. Зная, какая на планете экология, сколько нитратов, нитритов и других различных химических удобрений содержится в продуктах, человек просто обязан периодически заниматься очищением организма и предупреждать  возможные заболевания.  А понятие «Правильное питание»  сегодня вообще приобретает иной смысл.  Если прежде под этим понятием подразумевалось  введение  в рацион достаточного количества  овощей, фруктов, ягод и свежих продуктов,  рекомендовалось не переедать, пить достаточное количество жидкости и прочее,  теперь речь идет о том, чтобы в еде было необходимое количество витаминов, минералов и других микроэлементов, необходимых для поддержания здоровой жизнедеятельности организма. Также очень важно, чтобы питание было максимально безопасным.  Это особенно важно, учитывая, что на данном этапе истории помолодели многие опасные заболевания, такие, как онкология и др… Поэтому повторюсь, основа – это регулярное очищение организма. Еще Христос говорил о том, что не вливают новое вино в старые меха. И чтобы принять что-то новое, мы должны освободить место. А свято место пусто не бывает.  Мы должны сформировать новые полезные привычки и обладать достаточным пониманием того, как быть здоровым. Чтобы быть здоровыми – мы должны чем-то жертвовать:  своими какими-то вредными привычками, может, каким-то привычным комфортом.

- Но тогда это – принуждение  организма? А как же рекомендации психологов: никакого насилия, нужно жить в согласии с собой?

 - Важно понимать, что иногда происходит подмена понятий: любовь к себе и жалость в отношении себя. В очень  давние времена для того, чтобы поесть, человеку приходилось приложить немало усилий: догнать и добыть пищу, или найти и собрать какие-то орехи, ягоды. То есть, еда была результатом приложенных усилий. И работал закон: сколько энергии потратил, столько и получил. Была гармония.  Сейчас нам достаточно открыть дверцу холодильника, и вот она – пещера Али-Бабы с сокровищами! Ешь – сколько влезет, как говорится. А влезает немало, потому как наш желудок  способен увеличиваться, «растягиваясь» под тот объем пищи, который мы в него заталкиваем. И психика человека устроена так, что периодически хочется себя чем-то  побаловать. Потому что еда – самый легкий и сейчас самый доступный способ получить «гормон радости»,  «заесть стресс».

- Но, постоянно вот так «радуя и утешая» себя, мы постепенно приходим к тому, что в нашу жизнь входит болезнь. И, ее неизменная спутница-боль. И тогда мы начинаем отчаянное сражение с ней.

- Да, кто-то борется с болью и предлагает именно такой подход в лечении.  Но с болью нужно научиться разговаривать. Боль нам подсказывает – в чем причина её появления. Помните народную сказку о том, где Кощей прятал свое бессмертие?..  В лесу-дуб, на дубе - сундук, в сундуке - заяц, в зайце - утка, в утке - яйцо, а в яйце-игла. Так и здесь: от иглы, которая символизирует боль, мы должны проследить всю причинно-следственную связь  до корней этого самого дуба, который можно сравнить с  организмом.  Это позволит определить причину возникновения боли и даст понимание того, что именно нужно сделать, чтобы в ней не было необходимости. Да, именно необходимости, потому что у боли есть своя важная роль в нашей жизни. Например, у человека болит шея. Можно просто начать её  массировать и на какое-то время станет легче. А потом снова возникнет боль и снова понадобится массаж, и так далее. Но если внимательно исследовать реакции тела и сигналы, которые оно посылает, а также изучить, как ведут себя мышцы в состоянии покоя и при движении, симметричны ли они с обеих сторон тела, как изменяется  организм в ответ на нагрузку в положении лежа, сидя и стоя, то мы сможем найти причину появления этой боли. В организме человека всё взаимосвязано, и лечить только лишь симптом в каком-то одном месте  – как правило, это движение совсем не в том направлении.

-  Нам хочется жить без боли. Но ведь боль – это не наказание, а – сигнал о том, что нужно принимать меры. Например, есть редкое наследственное заболевание – врожденная нечувствительность к боли. Им страдает около двух сотен людей в мире, хотя страдания от боли при этом заболевании как раз и нет. И в этом – главная опасность. Легко погибнуть от заболевания, которое никак себя не обнаруживает: боли-то нет. Так что, наверное, боль - в чем-то и   благо?

- Да, это так. Боль – это одна из самых мощных сигнальных систем организма. Если ты с болью не борешься, а разговариваешь с ней на особом языке, то в результате можно узнать, что требуется организму. А истина в том, что, возможно, нужно будет что-то менять в своих привычках, поведении, убеждениях, что-то свести до минимума, а что-то начать активно внедрять в свою повседневную жизнь.  Боль – это своего рода язык подсознания.

- То есть, боль способна помочь излечиться?

- Да, безусловно. В этом её предназначение. Вот, например, есть такое заболевание, известное в народе как плечелопаточный периартрит, хотя это не одно, а целый букет заболеваний. Но не суть.   Его еще называют синдромом «замороженного плеча».  Если не постепенно, поэтапно  и последовательно устранять одну за другой причины заболевания, плавно реабилитируя сустав, а, игнорируя  боль, нетерпеливо,  ударными темпами пытаться довести движение до амплитуды здоровой руки или, что еще хуже – обезболить, сделав блокаду, то можно просто-напросто разрушить сустав.  Ведь в данном случае организм сам, и не просто так, включает ограничение, которое нельзя игнорировать.   

- Как в таком случае понять, где находится граница между телесным дискомфортом, жалостью к себе и нежеланием приложить необходимые для достижения цели усилия, и той самой «охранной сигнализацией», которая защищает наше тело от нежелательного, а порой и губительного вмешательства извне?

- Это вопрос осознания. К примеру, у человека болит зуб, и зубная боль его настигает везде. В этом случае  он будет вынужден  преодолеть  свою лень или свой страх перед стоматологическим кабинетом, идти и лечиться. Ведь вначале боль понемногу и малыми порциями предупреждает о надвигающей ситуации. А если игнорировать  эти сигналы – они становятся «громче» и настойчивее. Это как сигнал будильника с нарастающим звуком. Сначала-потихоньку, а  потом – как бой курантов в ночи, да еще, как правило,  не вовремя, в самый неподходящий момент.

- Все мы знаем, что лучше стараться предупредить болезнь, нежели ее лечить. Это – истина. Но порой так непросто найти время, да и средства. Поэтому, зачастую, мы и игнорируем эти тихие, но настойчивые звоночки нашего тела…

- Я сторонник и адепт профилактической медицины. Вы правы, разумнее и  дешевле во всех отношениях предупредить болезнь, чем ее лечить. Не зря в народе говорят: «Готовь сани летом». Ведь бывает так: человек копит какие-то ресурсы, работает, приумножает разные материальные блага, но не занимается своим здоровьем. И в какой-то момент  организм  вдруг даёт сбой, и всё рушится – планы, настроение, самочувствие, работа, иногда даже личная жизнь. Другое дело, когда есть система естественного оздоровления, периодическое и своевременное обследование, лечебная физкультура, использование  в рационе питания витаминов и минералов, антиоксидантов и средств  для поддержания иммунитета. Это – самые выгодные инвестиции:  в вашу жизнь, в качество жизни.

-  Спасибо, Игорь Витальевич, за содержательную и интересную беседу. Какие пожелания Вы можете адресовать тем, кто находится у нас на отдыхе или только собирается приехать на отдых и оздоровление в наш санаторий?

- Первое, что хочу пожелать гостям нашего санатория – совместить приятное с полезным – отдых и оздоровление. В суете и потоке нескончаемых дел повседневной жизни это не всем и не всегда удаётся.  А здесь, на отдыхе, есть очень важный ресурс – не только время, но и лечебные факторы Крыма. И, конечно, опыт и знания наших специалистов, которые помогут в оздоровлении. Лично я  рекомендовал бы подольше бывать на свежем, целебном воздухе, но не сидеть, а именно ходить и дышать, и желательно, совершать прогулки поближе к морю. И, конечно, воспользоваться возможностью пройти полное обследование своего организма, используя все мощности нашей обширной лечебной базы в  «Санатории Кирова» в Ялте. Берегите своё здоровье, потому что не зря в народе говорят: «Когда есть здоровье – остальное приложится». Будьте здоровы!

                                      

                                                                                                  Беседовала Алена Иванина-Кучерова

                                                                                                 «Санаторий Кирова», г. Ялта, Республика Крым


Возврат к списку

X

Оставьте заявку на обратный звонок и мы вам перезвоним

Телефон*
Имя*
Пожелания